2021年1月 レッスンスケジュール | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2021年1月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -

こんにちは。
いつもHPをご覧いただきありがとうございます☺︎

 

2020年もあと数日。
本年もありがとうございました!!

 

皆さんはどんな年末年始を過ごされますか?

私は年末年始はゆっくりしようとほとんど予定を入れないで、好きなだけのんびり練習したいなぁと思っています(^^)

1月は4日(月)からレッスンをスタートしますし、1月6日(水)にはオンラインヨガイベントにも出演いたします。

年明けすぐからまたヨガを伝えさせていただける毎日を本当にありがたく思いますし、2021年はもっといろんなことにチャレンジしていこうと思っています!

 

今だからできないことではなく
今だからチャレンジできることに目を向けて

いつでも楽しむ気持ちを大切にして少しづつでも進んでいきます!!

2021年もよろしくお願いいたします\(^o^)/

 

2021年1月のイベント・オンライン・レギュラーレッスンスケジュールをUPします。

クラスに関してのお問い合わせ、クラス内容やレベルについてご質問等も下記お問い合わせからお気軽にご連絡ください(^-^)

 

イベントレッスン Schedule


『品川シーズンテラス オンラインヨガ #22』


1月6日(水)
20:00-21:15(レッスンは60分です)

2021.1.6(wed)品川シーズンテラスオンラインヨガ

 

 

『108アーサナチャレンジ!!』

1月17日(日)11:00-13:00 満席
1月19日(火)14:00-17:00 スタジオは満席。
↑オンラインでの参加は受け付けております♪

https://www.studio-god.com/blog/8930/

 

↓イベントレッスン情報の配信を希望される方はこちらからどうぞ
https://line.me/R/ti/p/%40vhe8683l

 

 

オンラインレッスン schedule


【 パーソナル・セミパーソナル 】

1月15日(金)15:00-16:30 

1月22日(金)15:00-16:30 🈵

1月26日(火)14:00-15:30 

1月31日(日) 9:00-11:00


上記の時間で60,75,90分レッスンを選んでいただけます。
レッスン内容は相談しながら、一人一人のご希望にそった内容で行います

※上記記載日以外にもレッスン可能な時間があります。
ご希望あればスケジュールを相談させていただきますので、下記お問い合わせからご連絡ください😌

 

レギュラーレッスン Schedule


【月曜】

studioGOD 

11:30-12:30 アーサナアライメント 定員8名

13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員10名

※定員数を少なくしています。当分はこの人数で行います。

 

【火曜】

Mellow Flow新宿高島屋 

10:45-11:45 モーニングヨガ

 

【 水曜日 】

studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス

13:00-14:00 パワーヨガビギナー

 

IYC荻窪

15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本

(太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです)
※アシュタンガヨガ初めての方も、前半を丁寧に練習したい方も大歓迎です☺︎

 

studio GOD

18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ

アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。
呼吸・視点・アーサナ(ポーズ)の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。

 

【 木曜日 】

studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス

10:00-11:00 ヨガベーシック  

スタジオレッスンとオンライン(zoom使用)同時に行うクラスです。
ご自宅からのご参加可能となります!!

 

IYC荻窪

14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド

(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)


【土曜】

studioGOD

11:30-12:30 Power Yoga

 

 

 


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