【60分パーソナル】オンラインヨガレッスン | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

ご希望の内容でレッスンを受講していただけます。 ・Power Yoga（初級〜アドバンス） ・ベーシックヨガ ・アシュタンガヨガ（基本〜ハーフプライマリーまで） ・ご希望のピークポーズへのシークエンス指導　　　 ・後屈系アーサナの練習方法 ・アームバランス系アーサナの練習方法　　　など…　 　　 …

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参加者皆さんの映像、音声をONにしていただきますのでお友達同士で受けられる方向けのレッスンです。 まずは時間をご予約いただき、その後人数をお知らせください。 ・お友達とワイワイ楽しく受けたい ・一人だと恥ずかしい ・同じアーサナを練習しているお友達がいる ・一緒にPower Yogaやアシュタンガヨガを受…

オンラインヨガグループレッスンになります。 通常のスタジオで行うレッスンと同じように 気軽にご参加頂けるグループレッスンになります。 レッスン中、参加者の方の音声はOFFにさせていただきます。 アーサナをこちらから確認しながら指導を行なっていきますので、参加者の方の映像はなるべくONでお願いいたします。…