#74 背中と二の腕を引き締めるヨガ | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ
YUKA MIYAGI
-OFFICIAL SITE-
ホーム
HOME
プロフィール
PROFILE
プライベートレッスン
PIVATE LESSON
レギュラーレッスン
LESSON
スケジュール
SCHEDULE
イベント
EVENT
お知らせ
NEWS
レポート
REPORT
お問い合わせ
CONTACT
宮城由香 YouTube
YouTube動画アーカイブ
#74 背中と二の腕を引き締めるヨガ
#73 肩甲骨周りを安定させるヨガ
#72 股関節を安定させ代謝をアップさせるヨガ
#71 パワーヨガ初級30分
#70 肩甲骨と背骨の動きを高めるトレーニングヨガ
#69 フローヨガ(背骨の屈曲、伸展、回旋、側屈)
#68 足をすっきりさせるヨガ
#67 胸を開くストレッチ
#66 お尻トレーニングで骨盤を安定させる
#65 股関節・体幹強化トレーニング
1 / 8
1
2
3
4
5
...
»
最後 »