2021年7月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
こんにちは😃
いつもHPをご覧いただきありがとうございます☺︎
梅雨に入りましたね。
でも毎日雨！というわけでなく、チラホラ晴れる日もあって潤いがある感じでなんとなく嫌じゃない😆
さて、梅雨も楽しみながら夏も間近で
そろそろ夏休みの予定も組んでたりしますよね？？
暑い夏、お家でもヨガやりたい！って方には
7月はサブスクでオンラインでのクラスを担当いたします！
そちら情報公開となりましたら、またお知らせさせていただきますね😉🙏🏻
そして、
7月は夏休みなどお休みをいただくレッスンがありますので、まとめてお知らせさせていただきます。
《 休講クラス 》
7月15日（木）
IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ・フルプライマリー
7月16日（金）
studioGOD
10:00-11:00 アーサナプラクティス
7月28日（水）
studioGOD
18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ
7月29日（木）
studio GOD ※オンライン同時開催クラス
10:00-11:00 ヨガベーシック
IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ・フルプライマリー
7月30日（金）
studio GOD
10:00-11:00 アーサナプラクティス
7月は、1年ぶりのyuka yogaイベントレッスンもあります！
https://www.r-yoga.jp/event/2050/
こちらはキャンセル待ちでのご予約受付のみ承っております☺︎
参加したい！って方はぜひご連絡をお待ちしております🤗
宮城由香レギュラーレッスン スケジュール
【月曜】
studioGOD
11:30-12:30 アーサナアライメント 定員10名
13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員12名
【火曜】
Mellow Flow新宿高島屋
10:45-11:45 モーニングヨガ
【 水曜日 】
studio GOD
18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ 定員10名
アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。
呼吸・視点・アーサナ（ポーズ）の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。
【 木曜日 】
studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス
10:00-11:00 ヨガベーシック スタジオ定員9名
スタジオレッスンとオンライン（zoom使用）同時に行うクラスです。
ご自宅からのご参加可能となります！！
IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド
(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)
【 金曜日 】
studio GOD
10:00-11:00 アーサナプラクティス 定員5名
自身が練習したいアーサナ（ポーズ）を練習する・自分で練習することに慣れていただくクラスです。
少人数制なのでアーサナの取り方や今の自分に合わせた練習方法を一人ひとりに丁寧に伝えさせていただきます。
【土曜】
studioGOD
11:30-12:30 Power Yoga 定員11名
YouTubeも毎週UPしています！
ちょっと家でヨガやろうかな？と思った時にぜひ活用していただけたらと思います😉
そして、こんなことやって欲しい！このアーサナ入れて欲しい！とかあればぜひお知らせください👍🏻
https://www.youtube.com/channel/UC5bA5UxNe7rRyncmbU1rPOw
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