2021年4月 レッスンスケジュール | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2021年4月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -

こんにちは。
いつもHPをご覧いただきありがとうございます☺︎

 

新年度が始まる4月。
年度末から4月が落ち着くまで忙しくなる方も多いかと思います。
私は毎年4月が何だか1年の始まり!!って感じがしてワクワクしています。(1月〜3月が毎年あっという間に過ぎてしまうので…)

 

ディレクターをさせていただいていますstudioGODも4月で2周年。
世の中も私個人もそうですが、昨年度はコロナ禍ですごく大変というか不安も多い中、ヨガの実践や学びを続けることも、指導を続けることもできたことにとっても感謝しております。
新しいことにもチャレンジしながら、今目の前にあることを継続していけることがとってもありがたく、今後も大切に育てていきたいなと思っております。

 

新年度の4月からは新しいクラスを始めます。
私がずっと、こんなクラスをやりたいな‥と思っていたクラスで、《アーサナプラクティス》というクラスです。

studioGODのブログにどんなクラスなのか詳しく書かせていただきましたので、ぜひ読んでいただけましたら嬉しいです。
↓アーサナプラクティスブログ
https://www.studio-god.com/blog/10799/

 

そしてそのクラスを含めた4月のイベント・レギュラーレッスンをまとめました!
クラスに関してのお問い合わせ、クラス内容やレベルについてご質問等も下記お問い合わせからお気軽にご連絡くださいね(^-^)

 

--- イベントレッスンスケジュール ---

『 ORGANIC LIFE TOKYO2021オンライン 』

4月11日(日)
15:30-16:30 【 Challenge Bakasana!! 】

チケット販売中です!
↓レッスン内容やチケットのオススメなど詳細はコチラ
https://www.r-yoga.jp/event/1915/

 

『 ROOF TOP YOGA@Aoyama Grand hotel 』

4月25日(日)
8:30-11:30 ブランチ付きの朝ヨガ!

※満席となりました☺︎
キャンセル待ちご希望の方は私までご連絡をお願いいたします🙏🏻

↓イベント詳細はコチラ
https://www.r-yoga.jp/event/1949/

 

--- 宮城由香レギュラーレッスン スケジュール ---

【月曜】
studioGOD https://www.studio-god.com/
11:30-12:30 アーサナアライメント 定員10名
13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員12名

 

【火曜】
Mellow Flow新宿高島屋
 http://mellowflow.jp/
10:45-11:45 モーニングヨガ

 

【水曜】
IYC荻窪
 http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo
15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本
(太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです)
※アシュタンガヨガ初めての方も、前半を丁寧に練習したい方も大歓迎です☺︎

studio GOD
18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ
アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。
呼吸・視点・アーサナ(ポーズ)の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。

 

【木曜】
studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス
10:00-11:00 ヨガベーシック  
スタジオレッスンとオンライン(zoom使用)同時に行うクラスです。
ご自宅からのご参加可能となります!!

IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド
(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)

 

【金曜】New!
studio GOD
10:00-11:00 アーサナプラクティス 定員5名
自身が練習したいアーサナ(ポーズ)を練習する・自分で練習することに慣れていただくクラスです。
少人数制なのでアーサナの取り方や今の自分に合わせた練習方法を一人ひとりに丁寧に伝えさせていただきます。

【土曜】
studioGOD
11:30-12:30 Power Yoga 定員10名

 

 

YouTubeも毎週UPしていますので、ちょっと家でヨガやろうかな?と思った時にぜひ活用していただけたらと思います☺︎https://www.youtube.com/channel/UC5bA5UxNe7rRyncmbU1rPOw

 

 

イベントやレッスン情報をLINE@で配信しています!

LINE@に登録していただけるとイベントやプライベートクラスのスケジュールをいち早くお届けいたします!
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イベントレッスン情報の配信を希望される方はこちらからどうぞ↓
https://line.me/R/ti/p/%40vhe8683l

 

 

 

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