2021年2月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -
こんにちは。
いつもHPをご覧いただきありがとうございます☺︎
2021年が始まり、すぐに緊急事態宣言が発令されました。
まだまだ
好きなときに
好きなように
好きなだけ
動ける世の中にはならなそうですが
それでも楽しめる何かを見つけて
『今』に満足できる自分自身でいたいなぁと思います。
2021年の目標を立てたのですが、さっそく動きはじめています。
YouTubeを始めること。
インストラクター復帰をした頃（5年前くらい？）から旦那さんにYouTubeやりなよって言われていました。
でも1歩がなかなか出ない‥
そこにこんな世の中になり
ある生徒さんが『年末年始に先生のレッスンを家でも復習がしたいのだけど何かありませんか？』って。
レッスンでもお家でできるアーサナをお伝えしていましたが
こんな世の中にならなければやろうとも思わなかったオンラインでのクラスにも慣れ始め、少しでもお家でのヨガに役立てていただけるのであればと思いやる気が出ました！！
YouTubeはまだまだ初心者感がありますが
私も少しづつ成長できればいいなと思います。
ぜひ『お家で少しヨガやろうかなぁ』に役立てていただければと思います。
https://www.youtube.com/channel/UC5bA5UxNe7rRyncmbU1rPOw
さて、2021年2月のイベント・オンライン・レギュラーレッスンスケジュールを下記にまとめてUPします。
クラスに関してのお問い合わせ、クラス内容やレベルについてご質問等も下記お問い合わせからお気軽にご連絡くださいね(^-^)
— イベントレッスン Schedule —
2月にオンラインイベントレッスン出演予定です。
決まり次第お伝えしたいと思います☺
— オンラインレッスン schedule—
【 パーソナル・セミパーソナル 】
2月12日(金)15：00−17：00（対面可能）🈵
2月16日(火)14：00−15：30 🈵
2月19日(金)15：00−17：00（対面可能）🈵
2月21日(日)9：00−10：30（対面可能）🈵
2月21日(日)11：00−12：30（対面可能）🈵
2月26日(金)9：00−10：30 🈵
2月26日(金)15：00−17：00（対面可能）
上記の時間で60,75,90分レッスンを選んでいただけます。
レッスン内容は相談しながら、一人一人のご希望にそった内容で行います
※上記記載日以外にもレッスン可能な時間があります。
ご希望あればスケジュールを相談させていただきますので、下記お問い合わせからご連絡ください😌
— レギュラーレッスン Schedule —
【月曜】
studioGOD https://www.studio-god.com/
11:30-12:30 アーサナアライメント 定員10名
13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員10名
【火曜】
Mellow Flow新宿高島屋 http://mellowflow.jp/
10:45-11:45 モーニングヨガ
【 水曜日 】
studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス
13:00-14:00 パワーヨガビギナー
IYC荻窪 http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo
15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本
（太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです）
※アシュタンガヨガ初めての方も、前半を丁寧に練習したい方も大歓迎です☺︎
studio GOD
18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ
アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。
呼吸・視点・アーサナ（ポーズ）の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。
【 木曜日 】
studio GOD ※スタジオ&オンライン配信クラス
10:00-11:00 ヨガベーシック
IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド
(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)
【土曜】
studioGOD
11:30-12:30 Power Yoga
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