2020年12月 レッスンスケジュール | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2020年12月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -

 

こんにちは。

いつもHPをご覧いただきありがとうございます☺︎

 

今年もあと1ヶ月。

12月は本当にあっという間に過ぎていきますよね…

今年は当たり前が当たり前ではなくなる日々が多かったので特に早かったなぁと感じる方も多いのではないでしょうか。

 

それでも今年だけではなく

毎年何となく忙しい師走。

 

丁寧に自分自身と向き合って、心身が崩れないように気をつけながらこの年最後の1ヶ月を楽しく駆け抜けていきたいなと思います💪🏻

 

12月のイベント・オンライン・レギュラーレッスンスケジュールをUPします。

 

クラスに関してのお問い合わせ、クラス内容やレベルについてご質問等も下記お問い合わせからお気軽にご連絡ください(^-^)

 

宮城由香Event Class Schedule


1213日(日)・15日(火)

108アーサナチャレンジ!!』

https://www.studio-god.com/blog/8930/

 

 

1220日(日)

Shizen kukan 山本俊朗&宮城由香WS

10:00-11:30

詳細は後日発表!!

LINE@から先行配信いたします。
イベントレッスン情報の配信を希望される方はこちらからどうぞ

https://line.me/R/ti/p/%40vhe8683l

 

 

Online Class schedule


パーソナル・セミパーソナル

 

1218日(金)15:00-16:30 🈵

1222日(火)14:00-15:30

1227日(日)9:00-11:00 🈵

1229日(火)14:00-15:30

 

上記の時間で60,75,90分レッスンを選んでいただけます。

レッスン内容は相談しながら、一人一人のご希望にそった内容で行います

上記記載日以外にもレッスン可能な時間があります。ご希望あればスケジュールを相談させていただきますので、下記お問い合わせからご連絡ください😌

 

 

Regular Class Schedule


【月曜】

studioGOD 
11:30-12:30 アーサナアライメント 定員8

13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員9

定員数を少なくしています。当分はこの人数で行います。

 

【火曜】

Mellow Flow新宿高島屋 
10:45-11:45 モーニングヨガ

 

水曜日

studio GOD スタジオ&オンライン配信クラス
10:00-11:00
パワーヨガビギナー
(1月から時間変更13:00ーになります)

IYC荻窪
15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本
(太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです)

アシュタンガヨガ初めての方も、前半を丁寧に練習したい方も大歓迎です☺︎

studio GOD
18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ

アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。呼吸・視点・アーサナ(ポーズ)の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。

 

木曜日

studio GOD スタジオ&オンライン配信クラス
10:00-11:00 ヨガベーシック

スタジオレッスンとオンライン(zoom使用)同時に行うクラスです。
ご自宅からのご参加可能となります!!

IYC荻窪
14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド

(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)

 

【土曜】

studioGOD
12:40-13:40 Power Yoga
1月から時間変更1130−になります)

 

 


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