2020年11月 レッスンスケジュール | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2020年11月 レッスンスケジュール
- 宮城由香オフィシャルホームページ -

こんにちは。

いつもHPをご覧いただきありがとうございます。

 

10月はオンラインイベントに登壇させていただいたり、まだ公開となっていませんが尊敬する先生がディレクションする企画に参加させていただきレッスンの動画を初めて撮影しました。

公開になる日が楽しみで、

皆さんにも早くお伝えする日が来るといいなぁーとワクワクしています☺︎

 

そろそろ年末年始の休みどうしようか?とか考える頃ですよね

 

12月にはイベントレッスンを行おうと思っていますが、こちらはまだ詳細をまとめてないので出来上がり次第すぐにお知らせさせていただきます!

そして、年明けのイベントレッスンも決まっております😊✨

こちらも情報公開されましたらすぐにお知らせいたします☺︎☺︎

 

年末年始のことを考えていたらあっという間に2021年になりそう!!

 

それでも

今できることにしっかりと丁寧に

楽しんで向き合っていきたいと思います。

 

11月のイベント・オンライン・レギュラーレッスンスケジュールをUPします🗓

 

クラスに関してのお問い合わせ、クラス内容やレベルについてご質問等も下記お問い合わせからお気軽にご連絡ください(^-^)

 

--- イベントレッスン Schedule ---

111日(日)

AuntieRosa Daikanyama Conceptshop

13:00-14:00

『自分を知るヨガ』

定員12 🈵 ※キャンセル待ちでのご案内となります🙏😌

参加費;2,500

詳細はこちら

https://www.r-yoga.jp/event/1819/

 

 

1122日(日)

GOLD'S GYM 原宿ANNEX

18:15-19:45

Power Yoga  Advance

詳細はこちら

 https://www.instagram.com/p/CGW2uI4B3dQ/?igshid=1agk16ym0s44o

 

--- オンラインレッスン Schedule ---

パーソナル・セミパーソナル

1110日(火)14:00-15:00 🈵

1113日(金)15:00-16:30 🈵

1117日(火)14:00-15:30 🈵

1120日(金)9:00-11:00 🈵

       15:00-16:30 🈵

1124日(火)14:00-15:30 🈵

上記の時間で60,75,90分レッスンを選んでいただけます。

レッスン内容は相談しながら、一人一人のご希望にそった内容で行います😌

LINE@の方からパーソナルオンラインのスケジュール公開していますので、ありがたいことに満席となっております🙏

ご希望あればレッスン可能なスケジュールを送らせていただきますので、下記お問い合わせからご連絡ください😌

 

--- レギュラーレッスン Schedule ---

【月曜】

studioGOD 

11:30-12:30 アーサナアライメント 定員8

13:15-14:30 Power Yoga Advance 定員9

定員数を少なくしています。当分はこの人数で行います。

 

【火曜】

Mellow Flow新宿高島屋 

10:45-11:45 モーニングヨガ

 

水曜日

studio GOD スタジオ&オンライン配信クラス

10:00-11:00

パワーヨガビギナー

 

IYC荻窪

15:30-16:45 アシュタンガヨガ基本

(太陽礼拝からシッティングポーズの進めるところまでを丁寧に伝えていくクラスです)

アシュタンガヨガ初めての方も、前半を丁寧に練習したい方も大歓迎です☺︎

 

studio GOD

18:30-19:45 はじめてのアシュタンガヨガ

アシュタンガヨガの基本を伝えていくクラスです。

呼吸・視点・アーサナ(ポーズ)の順番はもちろん、アーサナひとつひとつを丁寧に練習できるように伝えていきます。

 

木曜日

studio GOD スタジオ&オンライン配信クラス

10:00-11:00 ヨガベーシック

スタジオレッスンとオンライン(zoom使用)同時に行うクラスです。

ご自宅からのご参加可能となります!!

 

IYC荻窪

14:30-16:00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド

(フルプライマリーに向けて動いて行くクラスとなります)

 

【土曜】

studioGOD

12:40-13:40 Power Yoga

 

 

 

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