2022.5.25(wed)品川シーズンテラス ナイトヨガ担当します! | 東京で活動するヨガイントラクター宮城由香公式ホームページ

2022.5.25(wed)品川シーズンテラス ナイトヨガ担当します!
- 宮城由香オフィシャルホームページ -

皆さんこんにちは
いつもHPをご覧くださりありがとうございます\(^o^)/

 

5月25日(水)に出演させていただきますイベントクラスのお知らせです😊

昨年オンラインで担当させていただきましたイベントが、2年ぶりに対面イベントで復活いたします!!
そしてその対面イベントクラスのトップバッターでレッスンを担当させていただくこととなりました✨

品川シーズンテラス 5月ナイトヨガ

品川シーズンテラスのイベント広場での芝生の上での外ヨガです!
都会のど真ん中とは思えないほどの気持ちよく開けた空間でのナイトヨガ。気持ちいいに決まっていますね🌙✨

しかもマットレンタル付きなので、お仕事後でもフラッとご参加いただけます(^^)
私も亜品川シーズンテラスのリアルイベント登壇は初めてなので今からとっても楽しみです!!

 

◎イベント概要

【開催日時】
2022
525日(水)1900スタート(受付開始1830


【参加費】

ヨガ参加費(当日現金支払い:マットレンタル付き) 1,000
屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください

【スケジュール】

18:30 19:00 受付
・受付は品川シーズンテラス イベント広場中央部にて

19:00 20:00
レッスン(約60分)

20:00

※雨天中止(当日運営の方からメールが行くそうです。)

 

お申し込みはコチラ☺
https://peatix.com/event/3211047
「チケットを申し込む」から「525日」を選択して進んでくださいませ

 

持ち物】
・ヨガマット(会場では無料レンタル付。自分のヨガマット持参ももちろんOK!)
・動きやすい服装
・マスク着用
・タオル
・飲み物
・虫除け対策(虫除けはご用意しておりますが、長袖を着用するなど、各自対策をお願いします。)

 

「大地と繋がるBasic Flow Yoga

レッスン内容はアドバンスではないですよ♪先に伝えておきます

「大地と繋がるBasic Flow Yoga

基本的なポーズを中心に大地のエネルギーと自分自身を繋いでいきます。
いきなりフローで(呼吸と動作を合わせて)動くのではなく、まずは基本のポーズの身体の繋ぎ方を練習してから少しづつフローにしていきます。

大地と、自分自身との繋がりを感じてから
空間に溶け込むようにフローで動く。

地と風を感じながら
地と自分と空を繋ぎながら

開放的な空間で
気持ちよく外でのヨガを楽しみませんか?

初心者の方から、ヨガに慣れている方までどなたでもご参加いただけます。
一緒に大地と繋がる時間楽しみましょう。

いつもレッスンにご参加頂いている方々も
はじめましての方も

皆様のご参加お待ちしております😊😊

 

↓もう一度書いちゃいますが、お申し込みはコチラ☺♡
https://peatix.com/event/3211047

 

◎オンラインでも開催中!!

会場開催(525日)は中継などはなく、現地開催のみとなりますが、 品川から遠くても525日がだめでも!!オンライン開催があります!!

コロナ禍で始まったオンラインでのヨガ。
オンラインの普及は、たくさんの人を繋いでくれましたよね。

東京に居なくても参加できる。
お家から出られなくても参加できる。
アーカイブでも参加できる!!(オンラインは後日You Tubeで配信予定)

オンラインは、511日は湊 洋二先生

背骨ヨガシーズンテラススペシャルシークエンスお披露目!〜人気のワンレッグフローで腰痛改善!そしてシーズンテラススペシャルシークエンスで美脚美尻

です!!コチラは参加費無料となります。

いつも品川シーズンテラスヨガに参加している方も、はじめての方も!

チェックしてみてくださいね♪

 

詳しくは品川シーズンテラスのサイトも覗いてみてくださいね😊
https://sst-am.com/event/7264.html

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