2018.7.30 yuka yoga ・power yoga Level 2

こんにちは!

7月7日のyuka yoga × Shiori’s Vegan pantryのイベントyogaからの予約がすぐに埋まってしまったので、7月30日にyuka yoga・power yoga Level2を開催いたします。

 

ちなみに7月7日のイベントは、vegan partyからのご予約はまだ受け付けています↓↓

2018.7.7(sat) yuka yoga × Shiori’s Vegan Pantry ! ! vol.3

 

7月30日はお子さんが夏休みに入って来られない方も多いかと思いますが、8月はyuka yoga をお休みするので来られる方はぜひ一緒にたくさん動いて身体と心と向き合い楽しくyogaをしましょう^_^

普段のスタジオでのパワーヨガレッスンよりもアーサナの難易度・強度を上げてレッスンします♪

今回は少し逆転系アーサナの練習を多めに入れていきます(^^)

しっかり動きたい方
チャレンジをしたい方
練習したいアーサナがある方…ぜひ(^_^)

まずは太陽礼拝から
一つ一つ丁寧に。
自分自身と向き合ってみる

自分と向き合う時間を作った時に少しずつ。
セルフプラクティスのヒントになれば嬉しいです(^^)

【日時】
7月30日(月)

【場所】
渋谷駅徒歩5分のスタジオ

【時間】
12:30-15:00 ※スタジオには12:30から入室可能。

13:00-14:30 power yoga Level2

【料金】
2500円

※LINE@ご利用の方にはスタンプ1つ押させていただきます♪

【定員】
20名

【持ち物】
・ヨガウェア
・ヨガマット
(↑レンタル+100円)
・ヨガブロックとヨガベルト
(↑持って来られる方はぜひ)
・汗拭きタオル
・飲み物

【お申し込み方法】
こちらのページ下のお問い合わせから

『7月30日yuka yoga参加希望』

①お名前

②メールアドレス

③電話番号

 

を明記してお申込みください。

お申し込みの方に詳細をお伝えいたします。

 

 

お申し込み・質問等はいつでもお待ちしております(^^)

   

ヨガインストラクター宮城由香に気軽にお問い合わせ下さい。

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