2017.6.9 パークヨガイベントレポート

6月9日は、すごくすごく楽しみにしていたパークヨガの日!

梅雨入りしましたが晴れました!

とてもいい天気の中たくさんの方が参加してくれて本当に本当に楽しい時間が過ごせました♪

 

yuka yogaは相変わらずの攻め姿勢。
少し強めのヨガでしっかり動きつつ
大地にグラウディングしていく感覚。
空へ伸びていく気持ち良さ。

 

 

太陽は力強く私たちを照らし
風は心地よく私たちに自然の中に立っていることを教えてくれた。

 

暑い〜と言いながらも
みんなでワイワイ同じ時間を過ごしました

陽子先生の経絡ヨガは膀胱の経絡を刺激。
ふくらはぎをじんわりと刺激しながら、イタイイタイと言いながら解放された時のスッキリ感!

 

そして、シャバーサナで大地に還る。

その後は集合写真撮影大会!
まーーー楽しかった!!
一列チェアーや全力ジャンプと全力疾走。

みんなでいろんなポーズ取ってはしゃぎました♪

 

 

そしてたくさん動いてからのピクニック!!
美味しい手作り料理達をシェアしながら。
私もハムパンを焼いていきましたよ♪

食べるのに夢中すぎてピクニック写真を撮り忘れるという…

 

ヨガ時間もいいけどみんなで食事を囲みながらおしゃべりする時間も好き。

 

もー全てみなさんと出会えたことが始まり。

楽しい時間を共有できて
幸せであります。

次回は6/23。
私も参加したい!って方はぜひお申し込みを♪
詳細はコチラです↓↓

http://www.r-yoga.jp/event/105/

 

晴れますように(^_^)

   

ヨガインストラクター宮城由香に気軽にお問い合わせ下さい。

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